Надо признать что её нет , всё что есть в материальном мире , всё есть иллюзия , так что все проблемы и заморочки это лиш иллюзия которая поддерживается нашим разумом , дух свободет от этого , я не говорю что надо сразу уйти в себя и отречся разом от всего , это долгий путь к себе , и пытатся сделать прыжок чтобы сразу оказатся в конце пути далеко не всегда самое верное решение , вобщем дзен и дао вам в помощ