Найди себя во внутри себя. Те кто ищут в другом месте, сильно ошыбаются. Хорошая обстановка конечно помогает концентрироваться, свежий воздух тоже. Но главное найти себя во внутри себя. Разбуди свою личную силу и строго соблюдай диете. Слушай свой внутренний голос и без него ничего ни делай. Я так делаю свои первые шаги.