Собираюсь в июне в Тибет, хотела бы побывать на Кайлаше. Останавливает информация о высотной болезни, т.к. мне немного за 50, никакой подготовки нет. Может быть я это зря затеяла. Поделитесь соображениями.

Мне там встречались люди (европейцы, не местные) и под 70!
Купите таблетки от горной болезни (в аптеке в Непале). В Лхасе можно купить кислородный баллон (нужно или нет - решать Вам).
Если есть проблемы со здоровьем - посоветуйтесь с врачём.
И, в конце концов, - вы же не в одиночку едете!

Удачи!

Горная болезнь кажется наиболее неприятна по приезду в Тибет с самого начала (там везде высоко).
У меня она продолжалась 2 дня (и одну ночь, ох...)
Лучше наверное сначала ехать в Лхасу (3500м) там привыкать к высоте, а уж затем на Кайлаш (4500-5***?).
Из лекарств у нашей группы был популярен кажется "спазмолгон".
От него во всяком случае был какой-то эффект.
Кислородные баллоны на крайний случай - это хорошая идея. Это не те баллоны что у аквалангиста.
Эти похожи на аэрозольные баллоны, стоят дешево (не уверен - кажется 10$? или может 50?),
Можете взять 2 если найдете сразу в Непале.
Я видел как одну очень толстую индуску этими баллонами откачивали. Ничего, откачали.
Что точно возьмите - так это повязку или респиратор от дорожной пыли.
Непальские, кстати не очень качественные.

Разница с Кайлашем в том что там надо ходить (в других местах вас возят).
Так что не спешите - положено за 3 дня обойти - за 3 и обходите. Можно, наверное, и за день
кору оббежать, как тибетцы, но нам-то какой смысл?
Если чувствуете что тяжело - в стороны к дополнительным местам для посещения не ходите,
даже если кажется что это недалеко.

А так я согласен с Раей - возраст коре не помеха.
Горная болезнь - неприятно конечно, но организм привыкает.

А вы когда у Кайласа были?
Мне история про толстую индуску показалась очень знакомой...
Или, может, они её каждый раз там откачивают, и это входит в нашу программу?

Ну конечно та же индуска в том же Парьянге.
Впрочем я тогда кажется один за Доржди увязался смотреть
как он ее откачивать будет. А остальные то ли с матрасами выясняли вопросы то ли посылали парламентеров к индусам чтобы те не писали нам под окна. А может даже в тот момент сидели на возвышении и рассматривали поселок Парьянг с высоты (ох уж назабываемое местечко)...

Ну, привет!!!!!

Что, тоже ностальгия по нашим краям замучила?

А с возвышения, насколько помню, были видны горы, а не посёлок.

Кстати, вот тебе заголовок для очерка: "... с видом на Шишапангма" (Вместо "Завтрак с видом на Эльбрус").

Ну почему же замучала? Я до сих пор можно сказать "под кайфом".
Такое ощущение что я, с одной стороны, никогда в Тибет не ездил, а с другой -
никогда из Тибета и не уезжал. Да и не только из Тибета.
А из-за очерка я сюда и стал заглядывать. Но не публикуют, админы-лентяи.
Ну да ничего - не tibet.ru единым жив интернет.
А побеседовать на интересные темы - это приятно. Было бы круто если бы Сократ вел не диалоги, а блоги. Ох я бы ему вопросов-то позадавал... Да и не только я.
Он бы уже Протагором не отделался!!!