Наша группа только вчера вернулась из Тибета через Катманду. Можем поделиться информацией и может быть ответить на вопросы (что знаем) тех, кто собирается в Тибет в скором времени.
Мы ездили в Тибет через турагенство "Нирвана-Тур". Группа была 10 человек. Вернулись 07 июня 2006 года. Прилет был в Катманду 17 мая. Затем переезд в Тибет. На джипах 4 дня ехали к горе Кайлаш. Сделали обход вокруг Кайлаша по внешней коре (4 человека) - очень тяжело. На перевале снег - по щиколотку. За перевалом - ледник немного подтаял, проваливались по колено. Прошли кору за 3 дня, хотя хотели за два.
Потом день провели около озера Манасаровар - там есть горячие источники с настоящими ваннами. Очень помогает релаксироваться.
Потом догога на джипах обратно в Катманду - 4 дня. Сильно трясет и много пыли. Во всех гест-хаусах можно поесть - ничего особо с собой тащить из еды не надо. Мы набрали всякой тушенки - ничего не понадобилось. Все привезли обратно.

После перезда границы Китай-Непал на территории Непала наш автобус с туристами остановили "маоисты" и потребовали со всех денег - договорились на 500 непальских рупиях с каждого пассажира (это чуть меньше 10 долларов). Было очень неприятно и впечатления от Тибета сразу как-то смазались. Лучше, наверно, пока ездить через Китай (например, через Пекин, не заезжая в Катманду).
Потом неделю после приезда из Тибета провели в Катманду (Непал). По городу - революционные волнения. Периодически ходят демонстрации с красными флагами, лозунгами, выкрикивают что-то. По городу ездят грузовики с людьми также с лозунгами, красными флагами, громкоговорителями. Там, где нет демонтрантов, ходят наряды полицейских или военных с бамбуковыми палками, впереди и сзади - 2 человека с автоматами.
В городе чувствуется нарастание гнетущей обстановки. Наверно, летом что-то может у них в политике опять измениться. Мы заказывали билеты в феврале и тогда еще не знали о волнениях в Катманду. Если кто-то в ближайшее время собирается в Тибет, то советуем выбрать путь в обход Непала.

Впечатлений очень много. Может быть можем кому-то помочь информацией, что нужно, а что нет.

Здравствуйте!
Рад за Вас, что Вы совершили такую увлекательную поездку.
У меня есть несколько вопросов.
Насколько тяжело в Тибете переносится кислородное голодание и что лучше принимать из витаминов или лекарств, чтобы его перенести?
Что было запоминающегося во время коры, были ли какие-нибудь необычные ощущения, соблюдали ли Вы ритуалы, через которые, как я слышал, обычно проходят те, кто совершает этот обход?
Что из снаряжения посоветуете брать (специальные очки для высоты больше 4000, куртка Polar, теплый спальник....)?
Буду благодарен за ответ, поскольку тоже собираюсь в Тибет.

Здравствуйте, Павел !
В Тибете было 2 проблемы: кислородное голодание и горная болезнь. Основные симптомы выражались в постоянной головной боли (в том числе и по ночам), некоторых подташнивало всю дорогу, кружилась голова, было небольшое онемение пальцев рук. Это все при том. что мы пили таблетки по схеме, выложенной на http://www.mountain.ru/uzeful/medic/adapt/adapt.shtml
Хорошие лекарства.
Из приведенного там перечня мы принимали:
все время дибазол, а с высоты 4500 м - кальция понтотенат, аскорутин, панангин, калия оротат, рибоксин и диакарб (мы его заменили гипотиазидом). Еще добавляли витамины "Алфавит" и Кальций D3 Никомед.
После приема лекарств каждый раз становилось значительно легче.

Снаряжение. Выяснилось, что часть снаряжения неплохого качества и значительно дешевле, чем в Москве можно купить в Катманду. Мы почти все закупали в Москве м.Речной вокзал, магазин "Экстрим". Там все есть.
Можно посоветовать: темные очки со степенью защиты 3-4 с боковыми шторками, трекинговые ботинки (мы взяли фирму La Sportiva - хорошо держат на мокрых камнях, удобные), широкополую шляпу, крем от загара 90 единиц, х/б перчатки, спальник до -10 градусов (мы брали в аренду там). Палатка на внешней коре не нужна - спали в гест-хаусах и стационарных палатках. Нужны обязательно фонарики на голову, так как света иногда нет, ночью даже выйти из палатки без фонарика очень трудно - будешь спотыкаться и сшибать всякие перегородки на пути.

Про кору. Путь почти все время пролегает между горами вдоль ручьев. Горы не снежные, а просто каменистые. Особо ничего не видно в пути. самый трудный этап пришелся на 2-й день коры. Пол дня - почти постоянный подъем, переходящий в очень крутой подъем на перевал. Идти очень тяжело и медленно. Мы встречали некоторых иностранцев, которые возвращались, не пройдя перевал. Я думаю, им не хватило времени для аклиматизации на такой высоте.
Мы вышли в 9 утра, а перевал преодолели только к 3 часам дня. Оказалось важно распределять силы так, чтобы они остались и на спуск. По ту сторону перевала надо было перебраться через небольшой ледник, потом - большие камни. Тропа не всегда видна, приходится выбирать путь по камням. В ущелье с перевала спустились только к 7 часам вечера. Ночевка была запланирована у монастыря, до которого оказалась еще не менее 10 км пути. Дойти туда было нереально и нас разместили на ночь в местных палатках, где матрасы лежали прямо на земле, в потолке палатки была огромная дыра на улицу, полог палатки не закрывался. Утром проснулись с инеем на спальных мешках. Ночью температура была порядка - 10 градусов. Вот именно для такого случая и нужны спальные мешки потеплее и шерстяные шапки.
И в третий день коры надо было пройти еще 15 км. Из-за того, что некоторые не рассчитали на это силы, они буквально отказывались идти дальше от усталости. Ложились на тропуи все -дальше не пойду.
Очень трудным оказался перевал для женщины лет 60. Одышка, онемение рук, усталовсть - хоть поворачивай обратно. В Москве нас убеждали, что по коре она может ехать на яке, на это она и рассчитывала. Там оказалось, что яки не возят людей !!! - только вещи. Яки вообще не пошли из-за снега на перевале. Веши несли маленькие женщины - портеры. Мы видели, что индусы, которые возвращались, не пройдя перевал, ехали на лошадках. Говорят, что их можно взять в Дарчене, но заказать лошадок надо заранее.

Насчет необычных ощущений. Мы тоже ожидали кучу всего. Ритуалы соблюдали, какие успевали. Посидела на камне-коне, оставили одежду и кусочки волос на кладбище, растянули флажки "лунг-па" на перевале. Хотели пролезть через камень-мерило грехов, но он был завален снегом, флажками, под снегом сразу вода - проваливаешься. Не стали лезть туда.

Нам показалось, что ничего необычного в смысле эзотерики на пути вокруг Кайлаша нет ! Это, скорее, преодоление себя физически, через "не могу". Ночью очень темно, на небе близко и ярко горят звезды, каких-то световых явлений увидеть не удалось. Никакой особой эзотерики мы там не поймали. Самое яркое впечатление на последних метрах коры - дошли, все!!!!!! Вот это ощущение просто супер - та самая эзотерика и есть.

Здравствуйте!

Спасибо за подробный и содержательный ответ. Ещё хочу спросить: работает ли на такой высоте, как в районе Кайласа, цифровой фотоаппарат и есть ли возможность на ночёвках заряжать батарейки?

Марго, неужели ваши ожидания в плане эзотерики совсем не оправдались?
А чем увлекаетесь по жизни эзотерическим?
Я вот тоже собираюсь... ничего особенного не ожидаю, но есть зов и он ведет...

Павел, с цифровыми фотоаппаратами проблем не возникает. Аккумуляторы зарядить есть где, кроме гест-хаусов и палаток вокруг Кайлаша. В Парьянге розеток в комнатах не было, мы просились на кухню и там у них оставляли по-очереди камеры, телефоны и фотоаппараты.
Есть еще прикуриватель в джипе. Если купить универсальный преобразователь на митинском рынке, то можно заряжать технику и в пути.
Еще мы возили с собой удлинитель без вилки на конце - просто два провода. Говорят, их можно при желании подцепить к проводке на стене и заряжаться. У нас до этого не дошло.

Katuhon, привет!
"...неужели ваши ожидания в плане эзотерики совсем не оправдались?"
Пока, во всяком случае, не оправдались, может быть позже... посмотрим. До Тибета ничем особенным не увлекалась, вообще, как-то спонтанно все получилось. Если есть зов - уже хорошо, может быть и приведет куда надо.

Марго, а что у вас за группа была? сколько человек... как проходил отдых на озерах? какие впечатления остались? Просто есть поверье, что Тибет простых людей не зовет!

Группа получилась разношерстная. Всего было 10 человек - на 4 джипа. Наша компания была 3 человека (я, мой муж Сергей и наша очень хорошая знакомая), в группе еще были две женщины - подруги, и пятеро мужчин разной направленности, включая гида от российской тур.компании.
За время поездки было такое впечатление, что группа разбилась как минимум на 2 части. Что-то издали напоминает проект "Последний герой". Мы для себя почуствовали, насколько важно для следующей поездки подобрать людей -единомышленников. Для нашей части группы очень важна была эзотерическая составляющая, что-то почуствовать, увидеть неявное в тех местах, поэтому мы долго готовились к этой поездке, собирали материал.
Другая часть группы была довольно веселой, все время травили анекдоты, тусовались. Для нас это было немного не то, о чем хотелось бы думать и говорить в этих местах...
Мы думаем, что соберемся в Тибет еще и на этот раз попробуем собрать коллектив, более осознанно выбрать время поездки, маршрут...
Хотя грех жаловаться. Кайлаш нас принял, с погодой повезло - пока делали кору - погода установилась просто шикарная, вся поездка проходила без особых проблем.
После коры мы ночевали у озера Манасаровар. Над озером стоит монастырь, на территории которого находится пещера великого Падмасамбхавы. Мы туда поднимались, оттуда открывается потрясающий вид на озеро. В Тибете все время погода меняется и поэтому, сколько бы человек ни смотрел на горы или на озеро, вид все время меняется. Так получилось, что мы не подошли к самому озеру, это надо будет сделать в следующий раз. Из него можно взять воды с собой - она считается священной. Недалеко от озера в селении сделан домик на горячих источниках с совершенно классными ваннами. Температура воды льется градусов 40. Каждая ванна - в отдельной кабинке. После коры, кагда испытываешь огромную усталость и счастье от того, что прошел, когда весь покрыт слоем пыли, когда можно поменять наконец трекинговую одежду на чистую - ты погружаешься в эту ванну и можешь сидеть там сколько хочешь...Это просто рай!
Чем дальше уходит время с момента нашего возвращения, тем больше затираются воспоминания о трудностях. И одновременно все ярче становится ощущение необычности тех мест.